Timidité et peur des autres | Centre Sésames

Conférence, échanges et ateliers

Les timides ressentent un mélange d’émotions douloureuses, de honte et de peur, parfois de culpabilité et de tristesse. Ces émotions douloureuses génèrent une hyper focalisation sur eux-mêmes et des croyances qui entraînent des comportements d’évitement, de demande d’aide ou de contrôle (des émotions, des sensations corporelles, des pensées).

Les personnes timides ont peur du jugement des autres et surtout des critiques. Ils ont le sentiment d’être incompétent et indignes d’intérêt, d’admiration, d’amitié et même d’amour. Le regard des autres posé sur eux est très douloureux. Ils sont ainsi très vulnérables et redoutent par-dessus tout que leurs émotions (honte, peur) soient découvertes.

Comment surmonter cette difficulté à aller vers l’autre ?

Comment accompagner les timides dans leur souffrance ?

  • En s’appuyant sur le modèle de Palo Alto pour expliquer quelles sont les tentatives de régulations inopérantes, le cercle vicieux, les recadrages et les prescriptions thérapeutiques.
  • En s’exerçant à partir de cas cliniques issus de notre pratique, au questionnement, à la recherche des tentatives de solution inopérantes et au dessin du cercle vicieux qui maintient ou aggrave le problème, puis à l’élaboration d’une proposition résolutoire.

Inscription formation “Timidité et peur des autres”

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    Public visé

    Psychologues, psychothérapeutes, médecins, enseignants, éducateurs, parents et toute personne intéressée à la problématique de la timidité (nombre de places limité)

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    Formateur(s)

    Cécile Marguin

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    Bibliographie du formateur

    A visage découvert, Cécile Marguin, Enrick B. Editions, 2018

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    Dates

    Vendredi 13 décembre 2019

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    Lieu

    Centre Sésames, Rue des Sablons 48, 2000 Neuchâtel

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    Horaires

    9h30-12h30 – 14h00-17h00

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    Tarifs

    CHF 200.- pour la journée.